Lumbociática: ¿Tiene forma de prevención?
La Lumbociática y la Ciática son términos similares, se usan indistintamente.
La Lumbociática es el Dolor Lumbar que se irradia desde una de las piernas hasta el pie. Usualmente, es más intenso en Dolor de Pierna.
Las causas más comunes de padecer esto son:
- Hernia de Disco Lumbar
- Estenosis Raquídea (estrechez en la zona de salida del nervio desde la Columna)
Las opciones de tratamiento son la ingesta de antiinflamatorios, reposo y el uso de corticoides, esto debe ser indicado y supervisado por un médico especialista.
Un episodio agudo puede durar de días a meses, siempre dependerá de la causa.
¿Hay forma de prevenir la Lumbociática?
Realmente no se puede prevenir, pero, algunas recomendaciones son:
- Mantener un peso adecuado
- Uso adecuado de la Columna al hacer esfuerzos
- No hacer fuerza de la Columna
- Mantener una buena estructura muscular para evitar la sobrecarga de los discos
¿Cuándo se necesita cirugía?
La Cirugía está indicada urgentemente cuando, además de presentar Dolor de Pierna y Espalda, el paciente experimenta Incontinencia Urinaria y Fecal, así como pérdida de función motora de varios nervios.
Además, el tratamiento quirúrgico está indicado en los casos en que el tratamiento con medicamentos y reposo falla. No hay alivio del dolor y/o pérdida de fuerza.