¿Qué es una Dieta Hipocalórica?La Dieta Hipocalórica se caracteriza por ser una dieta o régimen dietético bajo en calorías. Es decir, consiste en aplicar una restricción calórica diaria o reducir la ingesta de alimento que aportan calorías. Incluye los requerimientos nutricionales indispensables para el buen funcionamiento del organismo pero en su justa medida, adaptados a su edad, peso, altura, e
¿Qué es la Dieta de la Lactancia?La Dieta de la Lactancia es aquella que se establece mientras una mujer da el pecho a su hijo. Es importante seguir ciertas medidas durante este proceso para que el bebé también siga una correcta alimentación. Generalmente y salvo en casos extremos como desnutrición o dietas vegetarianas estrictas, la leche contiene todos los nutrientes fundamentales para la salud
¿Qué es la Dieta para la Menopausia?Las mujeres vamos perdiendo energía con la edad y el metabolismo se ralentiza. En este sentido es común la retención de líquidos, un aumento de la grasa corporal, la Osteoporosis en huesos o el Hipotiroidismo. Es a partir de los 35-40 años cuando el metabolismo de la mujer tiende a ir más lento, lo que significa que, comiendo lo mismo, engorda con mayor fac
¿Qué es la Osteoporosis?La Osteoporosis es una enfermedad que tiende a desarrollarse con la edad, en la cual los huesos se vuelven porosos y quebradizos. El cuerpo está constantemente rompiendo y creando huesos, pero si el cuerpo pierde demasiado o no produce lo suficiente, se reduce la fuerza de los huesos y se vuelven más susceptibles a padecer fracturas. La Osteoporosis
¿Qué es la Dieta para el Colesterol?La Hipercolesterolemia es una de las enfermedades más importantes actualmente. Se ha demostrado que tener el Colesterol Alto en sangre es una causa directa de padecer Enfermedades Cardiovasculares. Se considera que el Colesterol empieza a estar alto cuando el Colesterol total se sitúa por encima de los 200 mg/dl, situación que se agrava cuand
¿Qué es la Dieta para Niños?La Nutrición Infantil debe ser un aspecto a trabajar tanto por parte de la familia como por parte de las autoridades sanitarias y la escuela. Es importante dar a conocer al niño la importancia de unos buenos hábitos alimenticios para su correcto desarrollo físico e intelectual, e instaurarle unas costumbres alimenticias adecuadas. ¿Por qué se realiza? Las Dietas In
¿Qué es una Dieta Personalizada?Una Dieta Personalizada es un concepto para mejorar la salud de un paciente en función de los cambios en su dieta y rutina de ejercicio, asegurando que obtenga la Nutrición y el nivel de ejercicio necesarios para acelerar su recuperación o mejorar o mantener su nivel de salud. La Dieta Personalizada del paciente debe tener en cuenta sus característica
¿Qué es la Dieta Proteinada?La Dieta Proteinada basa su principal aporte calórico en las proteínas, que son unas moléculas constituidas por aminoácidos. Estos nutrientes son fundamentales para el funcionamiento de las células de todos los seres vivos porque estructuran los tejidos, ayudan a la regeneración muscular (sobre todo después del esfuerzo físico) y tienen una función metabólica y regulado
¿Qué son las Dietas Terapéuticas?Las Dietas Terapéuticas son planes de alimentación personalizados que se diseñan para tratar o prevenir enfermedades específicas. Estas dietas están elaboradas por profesionales de la salud, como Nutricionistas o Dietistas, y se basan en las necesidades nutricionales individuales de cada paciente.¿Por qué se realizan?Las Dietas Terapéuticas se realizan por diversas
