Insomnio

Especialidad de Psicología

El insomnio es la incapacidad para conciliar el sueño o permanecer dormido. Es uno de los trastornos del sueño más comunes. Impide que el cuerpo se recupere durante la noche y como consecuencia puede ocasionar insomnolencia diurna, baja concentración e incapacidad para sentirse activo durante el día. El insomnio se puede presentar al acostarse, durante la noche o por la mañana, despetándose antes de la hora. 

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