¿Qué es la Tendinitis de Psoas?
La Tendinitis de Psoas es una afección que afecta el tendón del músculo psoas mayor, un músculo fundamental ubicado en la región de la cadera y la parte baja de la espalda.
¿Cuál es el pronóstico de la enfermedad?
Cuando se trata de la Tendinitis de Psoas, el pronóstico es positivo. Si se detecta tempranamente y se maneja de manera adecuada, es posible que las personas experimenten mejoras sustanciales en sus síntomas y puedan recobrar la funcionalidad normal. En casos moderados, la afección tiende a responder favorablemente a tratamientos conservadores.
Síntomas de la Tendinitis de Psoas
Los síntomas que acompañan a la Tendinitis de Psoas son:
- Dolor en la ingle o la parte baja de la espalda
- Sensibilidad al tacto en la región de la cadera
- Dolor que aumenta con la actividad física
- Dificultad para elevar la pierna o llevar a cabo movimientos de flexión de cadera
- En algunos casos, puede presentarse un chasquido al mover la pierna
Pruebas médicas para Tendinitis de Psoas
El diagnóstico de la Tendinitis de Psoas se basa en la evaluación clínica de los síntomas y en el historial médico del paciente. En determinados casos, se pueden requerir pruebas de imágenes como Radiografías, Resonancias Magnéticas o Ecografías para confirmar el diagnóstico y descartar otras posibles causas de los síntomas.
¿Cuáles son las causas de la Tendinitis de Psoas?
Las raíces más habituales de la Tendinitis de Psoas comprenden:
- Uso excesivo del músculo psoas
- Traumatismos directos en la zona de la cadera o la ingle
- Movimientos repetitivos que ejercen presión sobre el tendón
Individuos que participan en actividades deportivas que involucran movimientos bruscos de Cadera o flexiones recurrentes pueden enfrentar un mayor riesgo.
¿Se puede prevenir?
Aunque no siempre es factible prevenir en su totalidad la Tendinitis de Psoas, se pueden adoptar medidas para minimizar el riesgo. Esto implica realizar ejercicios de estiramiento y fortalecimiento adecuados, realizar calentamientos antes de actividades físicas intensas y evitar excesos sin permitir la recuperación muscular adecuada.
Tratamientos para la Tendinitis de Psoas
En la gestión de la Tendinitis de Psoas, los medicamentos antiinflamatorios no esteroides (AINEs) disponibles sin receta pueden brindar alivio del dolor y reducir la inflamación en casos leves. Ante situaciones más intensas, un médico podría recomendar medicamentos más potentes, como corticosteroides, para disminuir la inflamación y aliviar los síntomas.
El abordaje de la Tendinitis de Psoas generalmente empieza con enfoques conservadores, tales como reposo, aplicación de frío, Fisioterapia para mejorar la flexibilidad y la fuerza, y ajustes en la actividad que pudieran estar agravando la situación. En situaciones más graves o difíciles de tratar, se pueden considerar alternativas como inyecciones de corticosteroides o, en raras ocasiones, procedimientos quirúrgicos.
¿Qué especialista lo trata?
Un Médico Ortopedista o un especialista en Medicina Deportiva son los profesionales idóneos para tratar la Tendinitis de Psoas. Cuentan con la experiencia requerida para diagnosticar, manejar y proporcionar recomendaciones personalizadas para abordar esta afección de manera eficaz y precisa.