Creado: 24/05/2024
¿Qué es el Tobillo?
El Tobillo es una articulación compleja que une la pierna con el pie. Se compone de huesos, ligamentos, tendones, músculos y cartílagos que trabajan en conjunto para proporcionar movimiento, estabilidad y soporte al peso corporal.
Función del Tobillo
El tobillo tiene múltiples funciones importantes, entre las que destacan:
- Movimiento: El Tobillo permite realizar movimientos de flexión y extensión (arriba y abajo), dorsiflexión y plantarflexión (hacia arriba y abajo del pie), inversión y eversión (girar el pie hacia adentro y hacia afuera). Estos movimientos son esenciales para caminar, correr, saltar y realizar otras actividades físicas
- Estabilidad: Los ligamentos del Tobillo ayudan a mantener la articulación en su lugar y evitar que se mueva de forma indebida. Esto es importante para prevenir lesiones, especialmente durante actividades que implican cambios rápidos de dirección o giros bruscos
- Soporte de peso: El Tobillo soporta el peso del cuerpo al estar de pie y al caminar. Los huesos, cartílagos y músculos del tobillo trabajan juntos para distribuir el peso de manera uniforme y prevenir el desgaste de la articulación
Patologías que puede sufrir el Tobillo
- Esguince de Tobillo: Es la lesión más común del Tobillo, que se produce por un estiramiento o desgarro de los ligamentos. Los síntomas incluyen dolor, hinchazón, hematomas y dificultad para caminar
- Fractura de Tobillo: Es una rotura de uno o más huesos del Tobillo. Los síntomas incluyen dolor intenso, hinchazón, deformidad y dificultad para caminar o apoyar peso en el tobillo
- Tendinitis: Es la inflamación de los tendones, que son los tejidos que conectan los músculos a los huesos. La Tendinitis del Tobillo suele producirse por uso excesivo o lesiones repetitivas. Los síntomas incluyen dolor, hinchazón y sensibilidad en el área del tendón afectado
- Artritis: Es una enfermedad que causa inflamación y daño en las articulaciones. La Osteoartritis y la Artritis Reumatoide son las dos formas más comunes de Artritis que afectan el Tobillo. Los síntomas incluyen dolor, rigidez, hinchazón y dificultad para caminar
- Inestabilidad del tobillo: Se produce cuando los ligamentos del Tobillo están debilitados o dañados, lo que hace que la articulación se mueva de forma indebida. Los síntomas incluyen inestabilidad, sensación de "caída" del tobillo y dolor
Tratamientos para las patologías del Tobillo
El tratamiento para una patología del Tobillo dependerá de la gravedad de la lesión y de la causa subyacente. Los tratamientos más comunes incluyen:
- Reposo
- Aplicar hielo en el tobillo durante 20 minutos varias veces al día
- Compresiones para evitar la hinchazón del tobillo
- Elevar el tobillo por encima del nivel del corazón para evitar hinchazón
- Medicamentos para aliviar el dolor y la inflamación
- Fisioterapia
- Cirugía para reparar ligamentos rotos
Especialista que trata las patologías del Tobillo
Las patologías del tobillo son tratadas por un médico especialista en medicina del pie y tobillo, también conocido como Ortopedista y Traumatólogo. Estos médicos tienen la formación y la experiencia necesarias para diagnosticar y tratar una amplia gama de problemas del tobillo.