Lo que debes saber sobre mantener una Alimentacion saludable

En este ideo la Dra. Ana Claudia Villarroel Barrera nos habla sobre como podemos llevar una alimentación saludable. En este video, te mostraremos cómo puedes seguir una dieta saludable. Aprenderás Que alimentos deben consumirse en mayor y menor porción, como afecta el consumo de azúcar y grasas saturadas al organismo, como puede mantenerse una alimentación balanceada y para finalizar que son los alimentos ultra procesados.: