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Artículos médicos de Control de Peso

  • proteinas-en-la-dieta-que-cantidad-necesitamos-y-cuando-recurrir-a-suplementos imagen de artículo
    Redacción de Top Doctors
    07/03/2025
    Redacción de Top Doctors

    Proteínas en la dieta: ¿Qué cantidad necesitamos y cuándo recurrir a suplementos?

    Las proteínas son componentes esenciales en nuestra dieta, desempeñando funciones vitales en el organismo, desde la formación de tejidos hasta la regulación de procesos metabólicos. Comprender su importancia y cómo satisfacer nuestras necesidades proteicas es fundamental para mantener una salud óptima.

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    Regina Vargas Reyes
    18/09/2023
    Dra. Regina Vargas Reyes

    Diabetóloga

    Fármacos para el Control del Peso: ¿Qué medicamentos están disponibles en el país?

    Los medicamentos para bajar de peso son útiles como complemento a las intervenciones nutricionales, la actividad física y la terapia conductual en las personas con Índice de Masa Corporal (IMC) elevado. Se recomienda su uso una vez implementada la terapia no farmacológica.

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  • ejercicios-fit-bajar-peso-importancia imagen de artículo
    Pablo Villalba Montoya
    21/08/2023
    Dr. Pablo Villalba Montoya

    Médico de Familia

    Ejercicios FIT para bajar de peso: la importancia del cambio de hábitos en la Pérdida de Peso

    Aunque el ejercicio es esencial, no puede lograr una pérdida de peso significativa por sí solo. Un cambio de hábitos alimenticios saludables es crucial para complementar los esfuerzos de ejercicio.

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    Bárbara Mickle Moyano
    06/07/2023
    Nut. Bárbara Mickle Moyano

    Nutricionista

    Calorimetría: pérdida o mantenimiento de peso

    El equipo de Calorimetría indirecta también puede utilizarse para medir la cantidad de calorías que quemas durante la actividad física. Esto es especialmente útil si estás tratando de controlar tu ingesta calórica y equilibrarla con tu gasto energético

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    Bárbara Mickle Moyano
    19/06/2023
    Nut. Bárbara Mickle Moyano

    Nutricionista

    Bajar de Peso: ¿Cuántos métodos conoces?

    Por ello, es importante realizar siempre un tratamiento nutricional 100% personalizado, sólo de esta forma lograrás un tratamiento enfocado en tus hábitos alimentarios, horarios, rutinas, preferencias, gustos y objetivos.

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