Artículos médicos de Psicoterapia

10/05/2024
Psic. Sandra Guzmán Bolzman
Psicóloga
Elige con inteligencia: ¿Cómo encontrar a la pareja adecuada?
Comprender si tu pareja es adecuada para ti desde el punto de vista psicológico es fundamental para construir una relación sana y duradera.
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04/01/2024
Psic. Sandra Guzmán Bolzman
Psicóloga
Año Nuevo: ¿Cómo focalizar tus metas para tener un año exitoso?
En colaboración con el Terapeuta, se establecen objetivos pequeños, realistas y alcanzables para mejorar la Autoestima del paciente y la sensación de autoeficacia. Esto, a la larga, le permitirá alcanzar objetivos más grandes e importantes.
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10/11/2023
Psic. Sandra Guzmán Bolzman
Psicóloga
Señales de que debe acudir con un Psicoterapeuta
Otras dos razones son estar pasando por un Duelo por la pérdida de un ser querido o cambios significativos en la vida, y estar en una situación particularmente estresante, que sea difícil de manejar y que lo haga sentirse sobrepasado y abrumado.
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21/08/2023
Psic. Sandra Guzmán Bolzman
Psicóloga
¿Cómo saber si necesito una sesión de Psicoterapia?
Se lleva a cabo mediante una relación colaborativa entre un Terapeuta capacitado y el paciente, con el objetivo de abordar una amplia gama de desafíos psicológicos.
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