Artículos médicos de Dieta Personalizada

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  31/01/2025

  Redacción de Top Doctors

  Ayuno Intermitente: Beneficios y riesgos para la salud cardiovascular

  El Ayuno Intermitente es un patrón alimenticio que alterna períodos de ingesta con períodos de ayuno, que ha ganado popularidad como una estrategia para perder peso y mejorar la salud metabólica.
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  15/01/2025

  Redacción de Top Doctors

  ¿Qué es la dieta baja en FODMAP y cómo mejora la salud intestinal?

  La dieta baja en FODMAP es un enfoque sistemático para el manejo de problemas digestivos, como el Síndrome del Intestino Irritable, que reduce los síntomas intestinales al atacar la causa principal, los azúcares mal absorbidos.
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  20/11/2024

  Nut. Eduardo Vila

  Nutricionista

  La dieta como pilar fundamental en el manejo de la Diabetes

  La alimentación para diabéticos es un plan de comidas diseñado para ayudar a controlar los niveles de azúcar en la sangre, se logra seleccionando alimentos que liberan azúcar de forma lenta y constante.

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  29/05/2024

  Nut. Claudia Eugenia Wistuba Almonacid

  Nutricionista

  La importancia de una alimentación saludable para cuidar tu salud intestinal

  La salud intestinal se refiere al equilibrio óptimo de la microbiota intestinal, la integridad de la barrera intestinal y la función adecuada del sistema inmunológico asociado al intestino.

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  01/04/2024

  Dr. Felipe Allende Castro

  Psiquiatra

  Comprendiendo la influencia de la Dieta en la Salud Mental

  La relación entre la Dieta y la Salud Mental es un campo que ha ayudado a entender cómo lo que comemos afecta nuestra salud mental es esencial para abordar tanto la prevención como el tratamiento de los trastornos mentales.

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