Artículos médicos de Nutrición Deportiva

11/11/2024
Redacción de Top Doctors
Errores comunes en Nutrición Deportiva y cómo evitarlos para optimizar tu rendimiento
La Nutrición Deportiva es un pilar fundamental para mejorar el rendimiento, la resistencia y la recuperación de los atletas, independientemente de su nivel de experiencia.
18/08/2023
Nut. Gabriela Paz Sáez Escobar
Nutricionista
Nutrición Pediátrica y del Adolescente: fomentando la importancia que tiene en el crecimiento y desarrollo
Las proteínas favorecen la masa muscular, porque permiten la contracción y relajación de los músculos en el Aparato Locomotor de los niños.
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05/12/2020
Dr. Camilo Azar Saba
Traumatólogo y Ortopedista
Eficiencia y eficacia en el trote
El trote se efectúa a una velocidad aproximada de 3.2 mt/seg, en cambio, una carrera se va desde una velocidad de 3.9 mt/seg en adelante.
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