Artículos médicos de Nutrición y Dietética

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  31/01/2025

  Redacción de Top Doctors

  Ayuno Intermitente: Beneficios y riesgos para la salud cardiovascular

  El Ayuno Intermitente es un patrón alimenticio que alterna períodos de ingesta con períodos de ayuno, que ha ganado popularidad como una estrategia para perder peso y mejorar la salud metabólica.
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  22/01/2025

  Redacción de Top Doctors

  Descubren el epicentro del Envejecimiento Cerebral: Hallazgos revolucionarios

  Recientemente, un equipo de investigadores ha dado un paso significativo al identificar una región específica del cerebro como epicentro del Envejecimiento. Este descubrimiento revela conexiones esenciales entre los cambios genéticos, la dieta y el riesgo de Trastornos Neurológicos en la vejez, marcando un hito en la comprensión del deterioro cerebral.
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  15/01/2025

  Redacción de Top Doctors

  ¿Qué es la dieta baja en FODMAP y cómo mejora la salud intestinal?

  La dieta baja en FODMAP es un enfoque sistemático para el manejo de problemas digestivos, como el Síndrome del Intestino Irritable, que reduce los síntomas intestinales al atacar la causa principal, los azúcares mal absorbidos.
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  20/12/2024

  Redacción de Top Doctors

  Alimentación, dieta y Nutrición para el Síndrome de Intestino Irritable

  El Síndrome de Intestino Irritable es un trastorno funcional del sistema digestivo que afecta a una parte importante de la población, se caracteriza por síntomas como Dolor Abdominal, distensión, gases, Diarrea, Estreñimiento o una combinación de ambos.
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  10/12/2024

  Nut. Eduardo Vila

  Nutricionista

  El papel de la dieta en el tratamiento del Síndrome de Intestino Irritable

  El Intestino Irritable es un trastorno digestivo crónico que se caracteriza por síntomas como dolor abdominal, distensión, gases, diarrea y/o estreñimiento, este síndrome puede impactar la calidad de vida de quienes lo padecen.

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  10/12/2024

  Nut. Oliver Morales Helvia

  Nutricionista

  Nutrición Vegana en diferentes etapas de la vida: Embarazo, infancia y vejez

  La Nutrición Vegana, basada exclusivamente en alimentos de origen vegetal, ha ganado popularidad en los últimos años por sus beneficios para la salud y su impacto positivo en el medio ambiente. Sin embargo, en ciertas etapas de la vida, como el Embarazo, la infancia y la vejez, surgen interrogantes sobre si esta dieta puede satisfacer adecuadamente las necesidades nutricionales.

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  20/11/2024

  Nut. Eduardo Vila

  Nutricionista

  La dieta como pilar fundamental en el manejo de la Diabetes

  La alimentación para diabéticos es un plan de comidas diseñado para ayudar a controlar los niveles de azúcar en la sangre, se logra seleccionando alimentos que liberan azúcar de forma lenta y constante.

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  12/11/2024

  Nut. Cinthya Cozmar R.

  Nutricionista

  Nutrición Antiinflamatoria: Beneficios y alimentos clave para una vida saludable

  La Nutrición Antiinflamatoria es un enfoque alimentario que busca disminuir la inflamación crónica en el cuerpo, un factor clave en enfermedades como la Diabetes, Enfermedades Cardíacas, Artritis, y Colitis.

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  11/11/2024

  Redacción de Top Doctors

  Errores comunes en Nutrición Deportiva y cómo evitarlos para optimizar tu rendimiento

  La Nutrición Deportiva es un pilar fundamental para mejorar el rendimiento, la resistencia y la recuperación de los atletas, independientemente de su nivel de experiencia.
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  29/10/2024

  Dr. Rodrigo Cruz Navea

  Gastroenterología y Coach Nutricional

  Cómo cuidar la Microbiota y fortalecer la salud intestinal

  La Microbiota Intestinal es el ecosistema de microorganismos que habita en nuestro sistema digestivo, desempeña un papel crucial en nuestra salud general, es importante mantener una Microbiota equilibrada y diversa para gozar de un bienestar óptimo.