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Pilates para embarazadas

Especialidad en Kinesiología y Fisioterapia

El Pilates es un conjunto de ejercicios que se realizan de forma breve y que ayudan a reforzar la musculatura, el control y la fuerza del cuerpo.  En Fisitoterapia se utiliza el pilates como parte de la rehabilitación de lesiones ya que los ejercicios se realizan con movimientos suaves y lentos y con la ayuda de aparatos específicos.

 

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