Artículos médicos de la Psic. Viviana Jara Herrera: 3 artículos sobre Psicología | Top Doctors

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21/09/2023

Psicología Clínica

Sufrimiento: Dolor Físico y Dolor Emocional

Conocerse a sí mismo, vivir en el presente, practicar la autocompasión y buscar apoyo emocional son aspectos clave de la resiliencia.

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03/08/2023

Psic. Viviana Jara Herrera

Psicología Clínica

Cuidando nuestra Salud Mental: signos reveladores, consejos para un bienestar emocional y estadísticas

Según cifras del Ministerio de Salud de Chile, las enfermedades o trastornos mentales aumentaron significativamente durante la Pandemia siendo la Depresión y la Ansiedad las causas más frecuentes junto con los problemas de alcohol y drogas. Por otro lado, la Violencia Intrafamiliar (VIF) es considerada una de las principales causas de Trastorno Mental.

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06/07/2023

Psic. Viviana Jara Herrera

Psicología Clínica

Duelo: ¿Cómo continuar después de una pérdida dolorosa?

El Duelo normal es cuando nos encontramos tristes ante la pérdida de algo valioso en nuestras vidas, ya sea, un ser querido, una relación de pareja, el trabajo o un proyecto que no funcionó.