Terapia Gestalt: cuando “el aquí y el ahora” es lo importante
El psicólogo especialista en la Terapia Gestalt utiliza los procesos de “el darse cuenta” y “el aquí y el ahora”, ya que cuando las creencias limitantes obstaculizan el crecimiento del paciente, la terapia facilita el camino al autodescubrimiento para que éste pueda darse cuenta de ello, y así, encuentre soluciones a los problemas que le aquejan.