Artículos médicos del Dr. Gonzalo Kameid Zapata

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Inestabilidad de Hombro: causas, diagnóstico y tratamiento

El tipo de Trauma más común asociado a las luxaciones de Hombro implica la abducción y rotación externa del brazo, lo que produce una posición en la que el Hombro se disloca hacia adelante.

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¿Por qué nos lesionamos el Manguito Rotador?

La causa depende de la inestabilidad que haya producido, y el diagnóstico parte del tipo del Dolor o falla en las funciones.

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Epicondilitis: abordaje multidisciplinario para una recuperación exitosa

La prevención es fundamental para evitar la Epicondilitis. Se recomienda evitar la sobrecarga de la actividad del Codo y las acciones repetitivas que pueden desencadenarla. Aquellos que trabajan en un escritorio deben asegurarse de mantener una posición ergonómica adecuada, con el teclado a la altura correcta y un apoyo para el antebrazo. Además, es importante realizar pausas periódicas y estirar la musculatura.