Artículos médicos de Ansiedad

Adolescentes con insomnio, malestar estomacal o aislamiento pueden estar viviendo más que “cosas de la edad”: podrían ser señales de un Trastorno de Ansiedad que requiere atención.

La capacidad para concentrarse y mantener la atención es fundamental en nuestra vida cotidiana. Sin embargo, en personas que viven con trastornos del ánimo como la ansiedad o la depresión, estas funci...

El Síndrome de Colon Irritable no solo tiene un impacto físico, sino también emocional, y numerosos estudios han demostrado que trastornos como la Ansiedad y la Depresión pueden empeorar sus síntomas.

La adolescencia es una etapa marcada por grandes transformaciones físicas, emocionales y sociales. En este proceso, los adolescentes buscan definir quiénes son, qué quieren y cómo encajan en el mundo....

En la última década, la Inteligencia Artificial ha transformado sectores clave de la Medicina, y la salud mental no es la excepción. Actualmente existen herramientas que prometen apoyo psicológico ase...

En las últimas décadas, el consumo de sodio ha aumentado considerablemente en la población chilena, lo que ha generado grandes preocupaciones sobre su impacto en la salud pública.

La salud mental y el bienestar emocional son aspectos fundamentales para una vida plena y equilibrada.

La salud mental es un estado de bienestar emocional, psicológico y social que influye en cómo pensamos, sentimos y actuamos.

Las Fobias son un tipo de Trastorno de Ansiedad que se caracteriza por un miedo irracional e intenso hacia un objeto, situación o actividad específica.

El Mindfulness es la capacidad de prestar atención al momento presente de manera intencionada. Esto implica observar pensamientos, emociones y sensaciones físicas tal como son, sin intentar suprimirlo...